为帮助学生更好地应对复杂的人际交往情境，提升人际相处能力，树立健康的关系观念，我校于近日组织举办了一场以“人际交往”为主题的团体心理辅导活动。本次活动通过游戏体验、卡牌探索、分享交流与书信寄语等形式，引导学生在互动中觉察自我、理解他人，学习建立与维护积极的人际关系。

  活动伊始，“大雨小雨哗啦啦”破冰游戏迅速调动了现场氛围。参与者根据指令做出相应动作，在轻松愉快的节奏中锻炼了反应与协调能力，也逐步卸下心防，拉近了彼此距离。随后，在老师的引导下，同学们通过OH卡进行自我投射与关系探索。大家精心挑选代表自己、他人及关系的卡牌，并依次分享背后的故事与感受。在真诚的讲述与倾听中，同学们不仅表达了自己，也走进了他人的内心世界，体会到人际之间的温暖与共鸣。

  在接下来的环节中，参与者通过随机抽取OH卡，进一步解读图案背后的象征意义，探索人际关系中可能存在的模式与深层动因。大家积极思考、开放分享，在交流中逐渐厘清关系脉络，获得新的启发。活动最后，同学们以书信的形式，或写给未来的自己，或寄语眼前的同伴，在笔墨间传递真诚祝愿，为本次团辅画上了温馨而有力的句号。

   整场活动结构清晰、循序渐进，注重体验与反思相结合。参与者不仅在游戏中放松身心，更通过OH卡这一媒介，开展了一场深入内心的对话，学会了以更清醒、更积极的态度面对人际交往。大家纷纷表示，此次活动增强了自我认知，提高了沟通与共情能力，为日后建立健康、稳定的人际关系奠定了良好基础。

  未来，中心将继续开展形式多样的心理辅导活动，营造关注心理健康的校园氛围，助力学生从容应对成长挑战，拥抱更加积极的人际生活。